Blog Research API Download App
مكعبات لحم البقر

مكعبات لحم البقر

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 428 cal (69.2%)
البروتين: 190 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مكعبات لحم البقر

مكعبات اللحم البقري هي قطع ناعمة وصغيرة الحجم من لحم البقر عالي الجودة، غالباً ما تكون مستمدة من قطع مثل الكتف أو السيرلوين. تتميز بنكهات غنية وقابلية تنوعها في المطبخ، حيث تبرز في مجموعة من المطابخ، من الأطباق الحسية إلى الأطباق المقلية بالتحريك. غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر مكعبات اللحم البقري مصدرًا ممتازًا للبروتين والحديد وفيتامين ب، وتدعم نمو العضلات والصحة العامة. على الرغم من احتوائها على نسبة معتدلة من الدهون، يمكن أن يجعل اختيار أنواع اللحم المستخدمة قليلة الدهون منها جزءًا من نظام غذائي متوازن. سواء تم شويها أو قليها في مقلاة، أو طهيها ببطء، تقدم مكعبات اللحم البقري لذة وتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.