1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
404.8
سعرات حرارية
19.0
بروتين
31.0
كربوهيدرات
21.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 738.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو اللحم المقرمش من تاكو بيل
تاكو اللحم المقرمش من تاكو بيل هو لفة شهية على نكهة كلاسيكية مفضلة. يتضمن كل تاكو لحم مفروم متبل، وخس مقرمش، ورشة من الجبن، كلها موضوعة داخل قشرة ذرة مثالية للقرمشة. مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، هو خيار مرضٍ لأي رغبة. بينما يحمل نكهات جريئة وقرمشة مرضية، كن حذرًا أنه يعد أفضل تناوله بانتظام. مع ١٧٠ سعرة حرارية و٩ غرامات من البروتين، فهو مفاجأة سريعة لا تبخل على الطعم. امسك تاكو اللحم المقرمش الخاص بك اليوم واستمتع بالقرمشة!
