1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 738.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو اللحم المقرمش
تاكو اللحم المقرمش هو مزيج شهي من النكهات الجريئة والقرمشة المرضية. مصنوع من لحم البقر المتبل، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، والجبن المبشور، كل ذلك موضوع داخل قشرة الكورن المقرمشة، إنه من المفضلات الكلاسيكية في المطبخ المكسيكي. كل لقمة تقدم لك تبايناً لذيذاً من القرمشة والنكهات. على الرغم من أنه لذيذ مع لحمه الشهي والحشوات الكريمية، يمكنك تحقيق التوازن من خلال إضافة جانب من صلصة السالسا الطازجة أو الجواكامولي لإضافة المواد الغذائية. مثالي لوجبة سريعة أو اجتماع ممتع، تعيد تاكو اللحم المقرمش البهجة إلى طاولتك، لقمة قرمشة تلو الأخرى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
