كروكيت لحم البقر

كروكيت لحم البقر

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
35.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 95 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 142 cal (31.6%)

About كروكيت لحم البقر

الكروكيت البقري هو وجبة خفيفة لذيذة مقرمشة من المأكولات الفرنسية، مصنوعة من لحم بقر مطحون عالي النعومة مخلوط بالبصل والتوابل والبطاطس المهروسة بشكل كريمي. يُغمس في فتات الخبز الذهبي ويُقلى بالزيت حتى الكمال، مما يقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. بالرغم من كونها وجبة فاخرة، يوفر البروتين من لحم البقر الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بها كمقبلات لذيذة أو وجبة شهية، ولكن تذكَّر أن التعقيم أمر أساسي لتحقيق التوازن في حمية الطعام. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تعتبر الكروكيت البقرية إضافة رائعة لأي تجربة طهو!