لحم البقر بزيت جوز الهند

لحم البقر بزيت جوز الهند

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
7.1
كربوهيدرات
32.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.9 g 42%
دهون مشبعة 21.2 g 106%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 58.8 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 7.1 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
22.5%
70.8%
الدهون: 296 cal (70.8%)
البروتين: 94 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 28 cal (6.8%)

About لحم البقر بزيت جوز الهند

لحم بقر بحليب جوز الهند هو مزيج لذيذ من لحم البقر الطري المطهو في حليب جوز الهند الغني والكريمي، مما يجلب نكهة من المطبخ الجنوب شرق آسيا إلى طاولتك. هذا الطبق اللذيذ يدمج التوابل العطرية والمكونات الطازجة، مما يخلق توازن نكهات مرضي ومغذي. محمل بالدهون الصحية من حليب جوز الهند، فإنه يوفر مصدرًا للطاقة بينما يكون غنياً بالفيتامينات والمعادن. بتناغم جذاب بين البروتين والنكهة، يضمن لحم البقر بحليب جوز الهند إرضاء حاسة تذوقك وتركك تشعر بالشبع والسعادة!