1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم البقر
شريحة لحم البقر ذات الطعم الغني هي قطعة لحم بقر شهية، عادةً ما تكون من منطقة الكتف، معروفة بتشريبها الغني وطعمها القوي. تعود أصولها إلى المطابخ التقليدية مثل الأطباق التقليدية والكسرولات المريحة، وهي متعددة الاستخدامات وأحد المكونات الأساسية في العديد من المنازل. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وهي مصدر ممتاز للحديد والزنك وفيتامينات ب. بينما تضيف نكهة شهية عميقة للأطباق، من الجيد توازنها مع الخضروات لجعل الوجبات مغذية. تمتع بشريحة لحم البقر في وصفاتك المفضلة لتجربة شهية ومرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
