1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.3 mg | 19% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.9 g | 17% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 24.3 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 582.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري بالفلفل الحار
يُعتبر البقر المقدد والفلفل طبقًا دسمًا ولذيذًا يعود إلى التقاليد الطهو الغنية في المكسيك والجنوب الغربي الأمريكي. مليء بقطع لحم البقر الليّنة، والفاصوليا الحمراء، ومجموعة من التوابل العطرية مثل الكمون، ومسحوق الفلفل الحار، والثوم، هذه اللذيذة تقدم دفءًا مريحًا. إنه وجبة غنية بالبروتين، مما يجعلها مثالية لتغذية يومك، ولكن كن حذرًا من جانبها اللذيذ، حيث يمكن أن تكون الإصدارات الأكثر دسامة عالية بالدهون والصوديوم. استمتع بها مع الحشوات الطازجة مثل الكزبرة، والبصل، ورشة من عصير الليمون لنكهة منعشة. اغمر في لذة ودفء بقر الفلفل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
