1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء أرز باللحم البقري والفلفل الحار
وعاء رز باللحم البقري والفاصوليا هو وجبة دسمة ومرضية تجمع بين لحم البقر المطهو بالتوابل بشكل غني مع مجموعة من التوابل، والطماطم الناضجة، وفاصوليا الكِدِني. يعود أصل هذا الوعاء إلى المطبخ الأمريكي الجنوبي الغربي، ويتميز بكمية سخية من الأرز الهش المثالي لامتصاص جميع النكهات الشهية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، وهو وجبة خفيفة يمكن تخصيصها بالوجبات الطازجة مثل الأفوكادو، والكزبرة، والليمون الحامض للحصول على لمسة منعشة. بالرغم من تطلبها تفضيل الطعم، فإن التوازن بين المكونات الغذائية الغنية بها يجعلها اختيارًا مريحًا وصحيًا في نفس الوقت لأي يوم من أيام الأسبوع. استمتع بدفء ونكهة هذا الوعاء الشهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
