لفائف التورتيلا باللحم، الدجاج، والجبن

لفائف التورتيلا باللحم، الدجاج، والجبن

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 214 cal (38.0%)
البروتين: 158 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.8%)

About لفائف التورتيلا باللحم، الدجاج، والجبن

لفائف التورتيلا باللحم البقري والدجاج والجبن هو حلوى تجمع بين أفضل النكهات اللذيذة. ملفوفة في تورتيلا ناعمة، ستجد مزيجًا شهيًا من اللحم المتبل والدجاج الطري، مكملا بجبنة كريمية تذوب بشكل مثالي مع كل لقمة. هذا الطبق مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، يقدم وجبة شهية ومرضية تناسب أي وقت من اليوم. مليء بالبروتين، فهو رائع لتغذية جسمك، على الرغم من النكهة الجبنية الغنية. استمتع به بعد خبزه للحصول على قوام مقرمش أو شويه بلطف لنهاية دخانية. اغمر في هذه اللفافة اللذيذة التي بالتأكيد سترضي تذوقك!