رول جبنة البقر

رول جبنة البقر

Appetizer

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.8%
29.0%
65.2%
الدهون: 354 cal (65.2%)
البروتين: 157 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (5.8%)

About رول جبنة البقر

لفائف اللحم بالجبن هي وجبة لذيذة تجمع بين الطعم اللذيذ للحم الطري مع الجبن المذاب الكريمي، كل ذلك مغلف في عجين مقرمش. مشتقة من الطعام الشعبي في المأكولات المختلفة، اكتسبت هذه الوجبة المليئة بالنكهة جماهير عريضة على مستوى العالم. تمتاز بكونها غنية بالبروتين من اللحم ومصدراً غنياً بالكالسيوم من الجبن، مما يجعلها وجبة خفيفة أو وجبة رئيسية مُرضية. على الرغم من كونها لذيذة بقشرتها المقرمشة وحشوتها الجبنية، يُمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة جانب من الخضروات الطازجة لإعطاء لمسة صحية. استمتع بمزيج النكهات في كل لقمة!