1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخدود البقرية
تُعتبر خدود البقر مقطع لحم لذيذ وطري تُستخلص من عضلات وجه البقر. تشتهر هذه الخدود في المطابخ الفرنسية والمكسيكية، حيث يتم غالبًا طهيها ببطء لإبراز نكهتها الطيبة واللذيذة. مليئة بالبروتين والمغذيات الأساسية مثل الحديد والزنك، تُقدم خيارًا لذيذًا ومغذيًا لوجباتك. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة ببعض القطع الأخرى، فإن الغنى يُساهم في نعومتها التي تذوب في فمك، مما يجعلها حلوى لذيذة في الأطباق المطهوة، والتاكوس، والأطباق المطهية بالتبخير. استمتع بالنكهة العميقة التي تحضرها خدود البقر إلى مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
