1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الخد البقري
الخد البقري هو قطعة لحم غنية بالنكهة، تتميز بنعومتها وطعمها العميق الغني. يأتي هذا اللحم من المطابخ التقليدية حول العالم، خاصة في المطابخ الفرنسية واللاتينية الأمريكية، حيث يُطهى عادة ببطء أو يشوى ليكون مثالياً. مليء بالكولاجين، يصبح شهياً يذوب في الفم ويعد مصدرًا ممتازًا للبروتين والحديد والمواد الغذائية الأساسية. وبالرغم من أنه قد يكون غنياً بالدهون، إلا أن التمتع بالخد البقري بشكل معتدل يمكن أن يكون إضافة ممتعة إلى نظام غذائي متوازن. اكتشف العمق الرائع للنكهة الذي لا يمكن إلا من الخد البقري.
