1 serving (350 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
168.9
سعرات حرارية
16.9
بروتين
10.1
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر كالدو
العَظيم كالدو هو شوربة فلبينية دافئة تُدفئ الروح. هذا الطبق اللذيذ يتميز بقطع من لحم البقر الطري المُطهو مع مجموعة من الخضروات الطازجة، بما في ذلك الجزر والبطاطس والملفوف، جميعها مُنقّيَة بالأعشاب العطرية والتوابل. ينبع من التقاليد الطهوية الغنية للفلبين، ويُضفي الراحة على الموائد في كل مكان. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، العظيم كالدو لا يروض شهيتك فحسب بل يُغذي جسمك أيضًا. تمتّع به مع جانب من الأرز لوجبة كاملة تكون مثالية لأي مناسبة!
