1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر كالديريتا
البيف كالديريتا هو وجبة مشبعة ولذيذة مشهورة في الفلبين، تُعرف بصلصة الطماطم الغنية وشرائح اللحم البقرية الطرية. عادة ما يتم تحسينه بالخضروات مثل البطاطس والجزر والفلفل الأخضر، وتُتبل هذه الوجبة تقليديًا بانتشار الكبد، مما يمنحها عمقًا فريدًا. بينما تعتبر خيارًا مريحًا مليئًا بالبروتين والفيتامينات، يجب أن تكون حذرًا من غناها، حيث يمكن أن يكون مزيج اللحم والصلصة عالي السعرات الحرارية. مثالية للاجتماعات أو وجبات العائلة، تعرض البيف كالديريتا تنوع ونكهات حيوية للمطبخ الفلبيني.
