1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو لحم بقري مع فاصوليا معلبة مهروسة وأرز
بريتو لحم بقري مع الفاصوليا المطحونة والأرز هو وجبة لذيذة ومرضية تجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي الزاهية. هذا الوجبة الملفوفة الشهية تحتوي على لحم بقري موسم بالتوابل، وفاصوليا مطحونة كريمية، وأرز هش، مغطاة بكورة عجينية دافئة. يُزين بمكونات طازجة مثل السالسا، والجبن، والأفوكادو، ويقدم توليفة رائعة من القوام. على الرغم من أنه مصدر رائع للبروتين والألياف، إلا أن التمتع به بشكل معتدل يعتبر أمرًا مهمًا، خاصة مع الجبن والصلصات الإضافية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء، هذا البريتو ليس مجرد وجبة. إنه تجربة نكهاتية تقدم لك لمحة من المكسيك على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
