بريتو اللحم البقري

بريتو اللحم البقري

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 548 calories, 28.0 grams of protein, 21.4 grams of fat, and 59.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
262.8
سعرات حرارية
13.4
بروتين
28.6
كربوهيدرات
10.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
262.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.3 g 13%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 1.5 g
كوليسترول 26.4 mg 8%
صوديوم 601.2 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 3 g 10%
سكريات 2.0 g
بروتين 13.4 g 26%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 127.2 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 254.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.9%
20.6%
35.6%
الدهون: 92 cal (35.6%)
البروتين: 53 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 114 cal (43.9%)

About بريتو اللحم البقري

البوريتو باللحم البقري هو لفافة شهية تأتي من قلب المأكولات المكسيكية. هذا الطبق الدسم يتميز باللحم البقري المفروم بنكهة مميزة، يوضع في تورتيلا دافئة وناعمة، ويُرافق بالفاصوليا الحمراء الحارة، وصلصة البيكو دي غالو الطازجة، والجواكامول المقرمش، والجبنة المذابة. كل لقمة تقدم مزيجاً مرضيًا من النكهات والملمس. بينما يوفر اللحم البروتين، فإن إضافة الخضروات مثل الطماطم والبصل تضيف الفيتامينات الأساسية. بخيار تخصيصه بالأرز البني أو الخضروات الإضافية، إنه خيار شهي يمكن أن يتناسب مع أهدافك الصحية. استمتع اليوم بنكهات البوريتو باللحم البقري القوية والجريئة!