1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش برجر لحم البقر
ساندويتش البرجر باللحم البقري هو كلاسيكي شهي يجمع بين قطعة لحم بقرية عصيرة، تُشوى باتقان، مُوضوعة بين رغيفين ناعمين محمصين. ينبع هذا الساندويتش الغني بالمحبة من المطبخ الأمريكي، ويتميز بمكونات مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والمخلل الحامض، كلها مُزينة بشريحة من الجبن المذابة. بينما يُعتبر اختياراً مليئاً بالفوائد، يوفر اللحم البروتين والحديد الأساسيين، لكن كن حذراً من السعرات الحرارية والدهون المشبعة. تمتع بهذا الساندويتش مع جانب من سلطة طازجة أو بطاطا حلوة مقلية لتحقيق تغييرٍ صحي. تدلل بتناول هذه الوجبة اللذيذة التي تتيح لك الراحة والنكهة في كل لقمة!
