سلطة برجر اللحم البقري ورغيف خبز

سلطة برجر اللحم البقري ورغيف خبز

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
22.7%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 94 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.3%)

About سلطة برجر اللحم البقري ورغيف خبز

سلطة برجر اللحم البقري مع رول خبز هو طبق دمج لذيذ يجمع بين قلب برجر اللحم البقري الكلاسيكي ونضارة سلطة متألقة. تقع شرائح اللحم البقري المشوية والعصيرة فوق طبقة من الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، مع رشة من صلصة حمضية. هذا الطبق له أصول أمريكية، يحتفل بالبرجر المحبوب بتصميم خفيف. مع البروتين الغني باللحم البقري والكمية الكبيرة من الخضار، إنه وجبة متوازنة تروي النفس وتوفر العناصر الغذائية الأساسية. قوموا بتناوله مع رول خبز دافئ وناعم للحصول على النكهة المثالية. استمتعوا بهذه اللفتة الشهية التي تجمع بين الغنية والصحيه!