1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم برجر بقري
لحم برغر البقر الشهي من مزيج عصير مصنوع من لحم بقر عالي الجودة، غالباً مصنوع من أجزاء مثل الكتف أو شريحة اللحم، مما يوفر نكهة غنية وقوام مثالي. مشتق من المطبخ الأمريكي، يُعتبر هذا الطبق الكلاسيكي المفضل قد تجاوز حدوده، حيث يظهر في العديد من وصفات الطهي في جميع أنحاء العالم. مليء بالبروتين، فهو مصدر ممتاز للعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك. ومع ذلك، كن حذرًا من نسبة الدهون، حيث يمكن أن تكون بعض المزايج عالية في الدهون المشبعة. عند استخدامه من بقر من ترع العشب، يمكن أن يوفر الأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية. استمتع به مشويًا، أو يُمكن طهيه على الشواية الفحمية، أو في وصفة البرغر المفضلة لديك لوجبة مرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
