1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيف بلغوغي كيمباب
الكيمباب باللحم البولغوجي هو طبق كوري لذيذ يجمع بين لحم البولغوجي المتبل، والأرز المتبل، ومجموعة من الخضروات الزاهية، كل ذلك ملفوفًا بورق النوري. يأتي هذا الطبق الشهي من كوريا، ويتميز بشريحة لحم طرية تشوى بشكل مثالي، مع الخيار المقرمش، والخس الورقي، والفجل المخلل، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. يتمتع الكيمباب بشعبية كوجبة صحية، مليئة بالبروتين والفيتامينات من الخضروات الطازجة. بالإضافة إلى أنه منخفض الدهون ويمكن تعديله ليلائم مختلف التفضيلات الغذائية. سواء كنت مستعجلًا أو تبحث عن وجبة غذائية مغذية، فإن الكيمباب باللحم البولغوجي خيار لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
