Blog Research API Download App
أرز لحم البقر الصدر

أرز لحم البقر الصدر

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
28.0
بروتين
48
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.7%
23.1%
37.2%
الدهون: 180 cal (37.2%)
البروتين: 112 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 192 cal (39.7%)

About أرز لحم البقر الصدر

شريحة لحم البقر بالرز هو طبق لذيذ ومغذي يتميز بشرائح شريحة لحم البقر الطرية المطبوخة ببطء والمقدمة فوق طبقة من الأرز الهش. ينبع هذا الطبق من المطابخ الآسيوية المريحة، حيث يجمع بين نكهة حمضية المشتقة من شريحة لحم البقر مع التوابل العطرية والصلصات اللذيذة. يُزين بالخضروات والأعشاب الطازجة، وهو لا يروي جوعك فحسب بل يوفر أيضًا توازنًا لذيذًا من البروتين والكربوهيدرات. بينما يوفر شريحة لحم البقر العناصر الغذائية الأساسية، يُعتبر من الضروري استمتاع بهذا الطبق بانتظام نظرًا لمحتواه العالي من الدهون. مثالي لوجبة دافئة، يمنح شريحة لحم البقر بالرز دفءًا للقلب ويسر الحس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.