1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واذيروا رايس
وعاء اللحم البقري هو لذة شهية يتميز بلحم البقر اللين المتبل في مزيج غني من صلصة الصويا، والسكر، والميرين، مُقدم فوق سرير مبخر من الأرز الهشّ. ينبع هذا الطبق المريح من اليابان، ويجمع بين النكهات التقليدية بلمسة عصرية. مُغطى بالبصل الأخضر الطازج وبيضة مطبوخة تمامًا، يقدم مزيجاً مرضياً من البروتين والكربوهيدرات. بالرغم من أنه قد يكون غنياً بسبب صلصته الشهية، إلا أن استخدام أنواع اللحم البقري النحيلة وإضافة الخضروات الهشة يمكن أن يجعله خيارًا غذائيًا. اغمر نفسك في هذا الوعاء اللذيذ واستمتع بدفء المأكولات اليابانية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
