لحم بوتي

لحم بوتي

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 112.0 mg 37%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.4%
الدهون: 216 cal (57.4%)
البروتين: 128 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 32 cal (8.5%)

About لحم بوتي

بيف بوتي هو طبق غني بالنكهات من الشبه القاري الهندي، يتميز بقطع لحم بقر متبلة ومشوية على أسياخ حتى تحقيق الكمال. هذا اللذيذ التي يمكن العثور عليه فيه تتبيلة تقليدية مكونة من مزيج من التوابل منها الكمون والكزبرة والفلفل الحار، بالإضافة إلى الزبادي لتعزيز نكهته الغنية. يُقدم بجانب بصل طازج وشتني حامضة، بيف بوتي هو خيار لذيذ غني بالبروتين مثالي لعشاق اللحوم. على الرغم من فوائده الصحية من قطع لحم البقر النضرة والتوابل العطرية، يجب أن تكون الاعتدال هو السمة الابرز لهذا الطبق، خاصةً عند تقديمه بجانب صلصات دسمة. اكتشف أسرار نكهة بيف بوتي النابضة بالحياة، فهو احتفال حقيقي بالنكهات!