1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة اللحم بولونيزية
صلصة بولونيز باللحم البقري هي كلاسيكية إيطالية غنية ولذيذة تجمع بين لحم البقر المفروم والطماطم الناضجة والبصل المعطر والثوم ومزيج من الأعشاب الطازجة مثل الريحان والزعتر. ينحدر هذا الصلصة تقليديًا من بولونيا، وتُطهى ببطء لتطوير نكهات عميقة ومعقدة. تمتلئ بالبروتين من اللحم البقري والعناصر الغذائية المفيدة من الطماطم، إنها إختيار لذيذ ومُفرط الترف. بينما هي بالتأكيد مرضية، تذكر أن تتمتع بها بشكل معتدل، خصوصًا عند تقديمها مع الباستا، لتكون وجبة متوازنة تُدفي القلب والروح. استمتع بنكهة إيطاليا مباشرة على مائدة العشاء الخاصة بك!
