1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أسود باللحم البقري
يعتبر لحم البقر بالفلفل الأسود وجبة شهية تضم قطعًا طرية ولذيذة من لحم البقر المقلية بالتحريك مع مزيج عطري من الفلفل الحلو، والبصل، وصلصة الفلفل الأسود الغنية بالنكهة. يعود أصل هذه الوصفة إلى المطبخ الآسيوي وهي خيار شائع في المطاعم الصينية، حيث تبرز غالبًا توازنًا مثاليًا بين الحرارة والنكهة. تحتوي هذه الوجبة على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها مع الخضروات. بينما تضيف الصلصة الثرية عمقًا لذيذًا، تكون الحكمة في تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. استمتع بطعم لحم البقر بالفلفل الأسود الجريء لوجبة مرضية تثير حواس التذوق الخاصة بك!
