1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيريا اللحم البقري
البيريا باللحم البقري هو طبق مكسيكي تقليدي يقدم نكهات غنية وراحة دافئة على طاولتك. مصنوع من لحم بقر مطهو ببطء والذي يتم غمره بمزيج لذيذ من التوابل والفلفل الحار والثوم. تعود أصوله إلى ولاية خاليسكو، هذا الإفراز اللذيذ عادة ما يُستمتع به في مرقة دافئة أو كحشوة شهية للتاكو. بينما يعتبر اختيارًا غنيًّا، توازن التوابل والشرائح النحيفة من اللحم البقري يوفران تغذية عالية البروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا عند تناوله بشكل معتدل. اختبر ثقافة المكسيك النابضة بالحياة مع كل قضمة شهية من البيريا باللحم البقري!
