1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواء اللحم البقري
شواء اللحم البقري هو لذة تجعل المرء يشتهيها، حيث تتناغم النكهات معًا، مقدمةً لحم بقري لذيذ المذاق يتم تتبيله وشويه باتقان. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد مطبخية متنوعة، حيث يجمع بين نكهات حلوة ودخانية ومنعشة من التتبيلات وصلصات الشواء. هذا الطبق غني بالبروتين، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية لصحة العضلات، ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصة بسبب احتوائه على كمية عالية من الدهون. سواء تم تقديمه في سندويشات أو تاكوس أو على طبق مفعم بالحيوية، يضفي شواء اللحم البقري روح احتفالية على أي تجمع، مما يجعله من الأطباق المفضلة لعشاق اللحوم في كل مكان.
