شريحة لحم بقرية

شريحة لحم بقرية

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 142.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.2%
64.8%
الدهون: 386 cal (64.8%)
البروتين: 209 cal (35.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقرية

شريحة لحم البافيت هي جزء مليء بالنكهة، المعروف أيضًا بشريحة اللحم، والمنبثق من تقاليد المطبخ الفرنسي الغنية. هذا القطعة المتعددة الاستخدامات مرغوبة لرقتها وطعمها القوي، مما جعلها مفضلة للشواء والسيّل. تحتوي شريحة لحم البافيت على كمية وفيرة من البروتين، وهي خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية دون زيادة الدهون. على الرغم من وجود بعض الدهن، إلا أنها تظل أقل دهونًا مقارنة بالقطع الأخرى. استمتع بها مقطعة رقيقة لتاكو، سلطة، أو شطيرات واستمتع بالطعم اللذيذ الذي يأتي من هذه الجوهرة الطهي.