1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.7 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة شعيرية باللحم البقري
شوربة شعيرية باللحم البقري هي وجبة قلبية ومغذية تجمع بين قطع اللحم البقري الطرية، وشعير الأرض، ومجموعة من الخضروات الطازجة مثل الجزر، والكرفس، والبصل. هذه الشوربة اللذيذة لها جذور في المطبخ الأوروبي الريفي، حيث تجلب الراحة إلى الموائد حول العالم. غنية بالبروتين والألياف، فهي خيار صحي يدعم نظاماً غذائياً متوازناً. مع نكهاتها القوية المطهوة باتقان، لا تعتبر شوربة شعيرية باللحم البقري مجرد وجبة؛ بل هي عناق دافئ في وعاء، مثالية للأيام الباردة. استمتع بمزيج القوام والنكهات اللذيذة، علماً بأنك تتذوق شيئاً لذيذاً وصحياً في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
