1 serving (100 grams) contains 56 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 10.7 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بالعصير
صلصة البيف أو جو مصنوعة من عصائر اللحم الطبيعية للبقر المشوي ببطىء، وغالبًا ما تكون محسنة بالأعشاب العطرية والتوابل. هذا الطبق الفرنسي الكلاسيكي نشأ كوسيلة لتكملة لحوم المشوي، مما يوفر غمسة أو تنقيط لذيذ ومليء بالنكهة. عادة ما تكون منخفضة في السعرات الحرارية، وهي مصدر رائع للبروتين، ولكن عليك أن تضع في اعتبارك أنها قد تحتوي على نسبة أعلى من الصوديوم. تذوق عمق النكهة مع كل غمسة، مما يجعل صلصة البيف أو جو إضافة رائعة لمهارات الطهي الخاصة بك. استمتع بها مع أنواع البيف المفضلة لديك لتحظى بوجبة لا تُنسى!
