أريباس لحم بقري

أريباس لحم بقري

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
36.0%
الدهون: 214 cal (36.0%)
البروتين: 126 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 254 cal (42.7%)

About أريباس لحم بقري

الأريباس باللحم البقري هي لذيذة، وجبات كعك الذرة الثقيلة المحشوة بلحم لذيذ ومتبل، تنبع من التقاليد الطهي الحيوية في فنزويلا وكولومبيا. هذه الوجبات الذهبية والمقرمشة مصنوعة من ماسا هارينا، مما يوفر خيارًا خاليًا من الجلوتين وغنيًا بالألياف. محشية بلحم ناعم ومتبل بشكل جيد، غالبًا ما تُرافق بمكملات طازجة مثل الأفوكادو والجبن وصلصة حارة، مما يعزز كل من النكهة والتغذية. يُمكن التمتع بها في أي وقت من اليوم، الأريباس باللحم البقري هي مزيج رائع بين الراحة والثقافة، تروي آمال المحبة للطعام بينما تقدم دفعة من البروتين والمكونات الصحية. اغمر نفسك في هذه الوجبة التقليدية لتذوق لذة الجودة الأمريكية الجنوبية!