1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء لحم البقر والأرز
شوربة اللحم والأرز هي وجبة دسمة ومريحة تجمع بين شرائح لحم البقر اللينة والأرز الهش ومجموعة من الخضروات الطازجة. تنحدر هذه الشوربة من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث تمزج النكهات من الطهي التقليدي المنزلي الكلاسيكي بملاحظات آسيوية لذيذة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهي مثالية لإغناء جسمك في الأيام الباردة. العصير الغني منخفض الدهون ويمكن بسهولة جعله أكثر صحة عن طريق استخدام شرائح لحم البقر النحيفة وإضافة المزيد من الخضروات. استمتع بوعاء دافئ من هذه الشوربة اللذيذة التي تعتبر مشبعة ومغذية في نفس الوقت!
