1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر و لحم خنزير مفروم
يعتبر اللحم المفروم من لحم البقر ولحم الخنزير مزيجًا متعدد الاستخدامات من اللحوم الغنية واللذيذة التي تضفي مذاقًا شهيًا على أطباقك المفضلة. هذا الجمع بين لحم البقر ولحم الخنزير يوفر توازنًا فريدًا من النعومة والعصارة، مما يجعله مثاليًا للوجبات الدسمة مثل تاكو، كرات اللحم، أو الأطباق المقلية. ينحدر من مختلف المطابخ حول العالم، حيث يُعتبر أساسًا في الوصفات المريحة. غني بالبروتين وفيتامين ب والمعادن الأساسية، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي عند تناوله بشكل معتدل. تذكر فقط أن تختار شرائح لحم لينة لتقليل نسبة الدهون مع الاستمتاع بتلك الخلطة اللذيذة!
