قطعة لحم بقر وخنزير

قطعة لحم بقر وخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
24
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.0 mg 42%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.4%
21.9%
61.6%
الدهون: 360 cal (61.6%)
البروتين: 128 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 96 cal (16.4%)

About قطعة لحم بقر وخنزير

القطعة المشوية من لحم البقر ولحم الخنزير هي لذة تجمع بين قطع متناهية من اللحم البقري ولحم الخنزير، وغالبًا ما يُتبل بمزيج من التوابل لنكهة لا تقاوم. تعود أصولها إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، تُظهر هذه الوجبة توازنًا مثاليًا من اللحوم، مما يجعلها خيارًا شائعًا لوجبات دسمة. بينما توفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يُفضل تناولها بشكل معقول بسبب طريقة القلي الخاصة بها، التي يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية الإضافية. إنها تأتي بطبقة خارجية مقرمشة وداخل شهي، القطعة المشوية من لحم البقر ولحم الخنزير هي هدية شهية تُرضي رغباتك بينما تجلب لك لمسة من التقاليد الغذائية إلى طبقك.