1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة لحم البقر والجينيس
فطيرة اللحم والجونيس هي وجبة غنية وقوية، تنحدر من أيرلندا. تحتوي هذه الفطيرة اللذيذة على قطع لحم لحم بقر ناعمة، تم طهيها ببطء في خمر الجونيس القوي، جنبًا إلى جنب مع الجزر والبصل والأعشاب، لتكوين حشوة عميقة ولذيذة. تُغلّف هذا الكلّ في قشدة ذهبية هشة، وهو وجبة مريحة مثالية للأمسيات الباردة. بينما تكون فخمة بقشرها الزبدي وصلصتها الغنية، يمكن تحقيق توازن من خلال تقديمها إلى جانب سلطة خضراء طازجة، لإضافة نكهة اللون والتغذية. تمتع بهذه الوجبة الكلاسيكية التي تدفئ الروح، بلعقة واحدة تلو الأخرى!
