1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدمبلينغ باللحم البقري والكراث
البقر والبصل الأخضر الحلوين هي جيوب صغيرة لذيذة من النكهة، تجمع بين لحم البقر المفروم الليّن مع نكهة البصل الأخضر الطازجة، كل ذلك ملفوفًا في عجينة خفيفة. مستمدة من المطبخ الشرق آسيوي، تعتبر هذه الحلوين خليطًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والعطرية. مليئة بالبروتين من لحم البقر والفوائد الغذائية للبصل الأخضر، فهي خيار مرضٍ لأي وجبة. بينما قد تكون مبالغًا قلي الحلوين، يوفر تبخيرها بديلًا صحيًا، محافظًا على نكهاتها الحية دون زيت زائد. استمتع بتلك الحلوين اللذيذة كمقبلات أو وجبة رئيسية تضفي الدفء والراحة على مائدتك!
