1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بقر وجبنة بقشرة صعبة
تكون تاكو اللحم البقري والجبن الصلبة تاكو لذيذة ومرضية تعتمد على تقديم لفتة مميزة للمفضلة الكلاسيكية. مليئة بلحم البقر المبهر والجبن المذاب، تأتي هذه التاكو المقرمشة ملفوفة في قشرة صلبة مقرمشة تضيف القرمشة المثالية على كل لقمة. مشتقة من المطبخ المكسيكي، تقدم نكهات جريئة من الجنوب الغربي مباشرة إلى طبقك. على الرغم من أنها قد تكون فاتنة بحشوها الجبني، يمكنك لا تزال إضافة الحشوات الطازجة مثل الخس والطماطم والأفوكادو لنكهة من الانتعاش والعناصر الغذائية المضافة. سواء كان ذلك عشاء سريعًا في أيام الأسبوع أو تجمعًا ممتعًا، تأكد أن تاكو اللحم البقري والجبن الصلبة ستنال إعجابك!
