1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فاهيتا لحم البقر والجبن
فاجيتا اللحم والجبن هو طبق لذيذ يحمل نكهات Tex-Mex المتنوعة إلى طاولتك. محشو بشرائح من اللحم المتبل، وفلفل حلو مقلي، وبصل، تُضاف إليه هذه الفاجيتا قطع الجبنة اللذيذة المذوبة للحصول على لمسة فاتنة. ملفوف بتورتيلا دافئة، فهو مثالي للمشاركة أو للاستمتاع بمفرده. بينما يوفر دعمًا كبيرًا للبروتين، يمكنك أيضًا إضافة خضروات طازجة مثل الخس والطماطم للحصول على القرمشة والعناصر الغذائية الإضافية. تنغمس في هذا الطعم اللذيذ واحرص على إبقائه متوازناً!
