1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
21.2
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو باللحم والجبن والفاصوليا
بريتو اللحم البقري والجبن والفاصوليا هو لذة شهية تنقل حواس التذوق الخاصة بك إلى قلب المأكولات المكسيكية. مليء بلحم البقر المبهر بالتوابل والجبن الكريمي والفاصوليا اللذيذة، كل لقمة تقدم مزيجاً مرضياً من النكهات والملمس. ملفوف في تورتيلا الدقيق الدافئة، فهو مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة شهية. بينما يكون مُغريًا بجبنه الغني ولحمه اللذيذ، تضيف الفاصوليا جرعة صحية من البروتين والألياف، مما يجعل هذا البريتو خيارًا مشبعًا. استمتع بالتوازن المثالي بين الراحة والتغذية في كل لفة لذيذة!
