1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء اللحم والشعير
يعتبر مرق اللحم والشعير وجبة دسمة ومريحة تجمع بين شرائح اللحم الطرية والشعير المحمص ومجموعة من الخضروات الطازجة، بما في ذلك الجزر والكرفس. يعود أصل هذا المرق إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث يدفىء الروح مع كل ملعقة لذيذة. مليء بالبروتين من اللحم والألياف من الشعير، فهو خيار غذائي مغذي يدعم نظام غذائي متوازن. مع مزج النكهات معًا خلال الطهي البطيء، يصبح البروث الغني وجبة لذيذة ومرضية. مثالي للأيام الباردة، يعتبر مرق اللحم والشعير خيارًا صحيًا وفاخرًا في نفس الوقت، حيث يجلب الدفء إلى طاولتك.
