1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش كباب باللحم البقري
البيد شيش كباب هو لذة شهية، قادمة من قلب المأكولات الشرق أوسطية. قطع لحم بقر متبلة بشكل لذيذ ومعبأة بالتوابل العطرية، تُشوى حتى الكمال وتُقدم على أسياخ، مليئة بالنكهة. غالبًا ما يتم تقديمها مع الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبصل، هذا الطبق ليس فقط يثير حواس التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين. بينما يعتبر البيد شيش كباب لذيذًا في طعمه الغني، يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تقديمه مع الحبوب الكاملة أو سلطة غنية بالألوان. استمتع بهذه المغامرة الفنية واستمتع بجوهر التقاليد مع كل لقمة!
