1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
10.1
بروتين
47.3
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.3 mg | 6% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 135.1 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بي هون كواح
بي هون كواه هو وجبة شهية من الشعب الطازج لماليزيا وسنغافورة. تتميز هذه الوعاء اللذيذ بشرائط الأرز اللذيذة التي يتم تقديمها في شوربة غنية بالنكهات، وغالبًا ما تكون محسنة بالأعشاب الطازجة والتوابل ومجموعة من البروتينات مثل الروبيان والدجاج والتوفو. مليء بالمغذيات من الخضروات والقاعدة الصحية، إنه مشبع ومُغذٍ. على الرغم من أنه وجبة مريحة، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم في الشوربة. استعد للوقوع في عالم بي هون كواه اللذيذ، حيث تحكي كل ملعقة قصة!
