1 serving (30 grams) contains 118 calories, 8.3 grams of protein, 9.7 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
943.2
سعرات حرارية
66.7
بروتين
3.8
كربوهيدرات
77.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
943.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 77.5 g | 99% | |
| دهون مشبعة | 46.1 g | 230% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 66.7 g | 133% | |
| فيتامين د | 57.6 mcg | 288% | |
| كالسيوم | 2400 mg | 184% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بوفور
بوفور هو جبن لذيذ مشهور من جبال الألب الفرنسية، معروف بنكهته الغنية والمكسرات وقوامه الكريمي. صُنع من حليب بقري نيء، ويتميز بملمس فريد يعزز أي طبق. يتم تقديم بوفور تقليديًا في براميل خشبية، مما يجعله مثاليًا للذوبان، مما يجعله من الأكثر شهرة في الأطباق مثل الفوندو والجراتين. بينما يوفر البروتين والفيتامينات المفيدة، إلا أنه غني نسبيًا بالدهون، لذا تمتع به بشكل معتدل. سواء مقدمًا مع خبز مقرمش أو تناوله على لوح من اللحوم المصنوعة، يجلب بوفور نكهة الجبال إلى مائدتك.
