Blog Research API Download App
بوفور

بوفور

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 118 calories, 8.3 grams of protein, 9.7 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
943.2
سعرات حرارية
66.7
بروتين
3.8
كربوهيدرات
77.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
943.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 77.5 g 99%
دهون مشبعة 46.1 g 230%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 3.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.2 g
بروتين 66.7 g 133%
فيتامين د 57.6 mcg 288%
كالسيوم 2400 mg 184%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.6%
27.2%
71.2%
الدهون: 697 cal (71.2%)
البروتين: 266 cal (27.2%)
الكربوهيدرات: 15 cal (1.6%)

About بوفور

بوفور هو جبن لذيذ مشهور من جبال الألب الفرنسية، معروف بنكهته الغنية والمكسرات وقوامه الكريمي. صُنع من حليب بقري نيء، ويتميز بملمس فريد يعزز أي طبق. يتم تقديم بوفور تقليديًا في براميل خشبية، مما يجعله مثاليًا للذوبان، مما يجعله من الأكثر شهرة في الأطباق مثل الفوندو والجراتين. بينما يوفر البروتين والفيتامينات المفيدة، إلا أنه غني نسبيًا بالدهون، لذا تمتع به بشكل معتدل. سواء مقدمًا مع خبز مقرمش أو تناوله على لوح من اللحوم المصنوعة، يجلب بوفور نكهة الجبال إلى مائدتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.