جبنة بوفور

جبنة بوفور

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.1 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
962.4
سعرات حرارية
64.8
بروتين
0.2
كربوهيدرات
79.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
962.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 79.2 g 101%
دهون مشبعة 50.4 g 252%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 0.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.2 g
بروتين 64.8 g 129%
فيتامين د 57.6 mcg 288%
كالسيوم 2400 mg 184%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.1%
26.6%
73.3%
الدهون: 712 cal (73.3%)
البروتين: 259 cal (26.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.1%)

About جبنة بوفور

الجبن بوفور هو جبن غني نصف صلب من جبال الألب الفرنسية، والذي يُصنع من حليب البقر النوع تارين والأبوندانس. بنكهته المكسّرة المكسرجة والزبدية وقوامه الناعم، يُعتبر جبن بوفور من المكونات الأساسية في مأكولات سافويارد، وهو مثالي للفوندو التقليدي أو لتقديمه مع لحوم مصنوعة. صُنع من الحليب الخام، ويتميز بغناه بالفيتامينات والمعادن، مما يُسهم في تحقيق توازن غذائي بشكل معتدل. تمتع بجوهر المراعي الجبلية مع كل قضمة من هذا اللذيذ الحرفي!