1 serving (113 grams) contains 480 calories, 10.0 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.1 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 9 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.9 mg | 19% | |
| صوديوم | 180 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 19 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
وتعتبر «بير كلو» حلوى لذيذة تنبت من تقاليد الخبازين الأمريكيين الغنية. تتميز هذه الحلوى اللذيذة بعجينة هشة وزبدية، مملوءة بشكل سخي بطحين اللوز الحلو، ومزينة بشرائح لوز مقرمشة. غالبًا ما يتم تلميعها بلمسة من الحلوى، تقدم «بير كلو» مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. بينما تعتبر وجبة خفيفة لذيذة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، تُضيف وجود حبيبات اللوز مصدرًا للدهون الصحية والبروتين، مما يجعل «بير كلو» اختيارًا مشبعًا لأي وقت من اليوم.