فول بالسجق الصغير

فول بالسجق الصغير

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
14.1
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 8.2 g 29%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 70.6 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
35.0%
الدهون: 106 cal (35.0%)
البروتين: 56 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 141 cal (46.5%)

About فول بالسجق الصغير

الفاصوليا مع النقانق الصغيرة هو طبق دسم ويتميز بالراحة، حيث يجمع بين الفاصوليا الطرية والنقانق الصغيرة اللذيذة ومزيج من التوابل العطرية. ينبع هذا الطبق من الوجبات المنزلية الكلاسيكية، ويستلهم من مختلف المطابخ، حيث يمزج بين نكهات الأمريكية الجنوبية والبحر الأبيض المتوسط، ولديه حتى لمحة من التأثير الألماني. مليء بالبروتين والألياف، توفر الفاصوليا قاعدة غذائية مغذية، بينما تضيف النقانق غنى مرضيًا. على الرغم من أنه قد يكون قليلًا من الترف، فإن المكونات الصحية تجعله خيارًا متوازنًا لوجبة عائلية. استمتع بوعاء من الفاصوليا مع النقانق الصغيرة، حيث تقدم كل لقمة دفءًا ونكهة!