Blog Research API Download App
الشيلي بدون فاصوليا

الشيلي بدون فاصوليا

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
283.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.4%
26.6%
60.0%
الدهون: 170 cal (60.0%)
البروتين: 75 cal (26.6%)
الكربوهيدرات: 38 cal (13.4%)

About الشيلي بدون فاصوليا

يعتبر الشيلي بدون فاصولياء طبقًا دسمًا ومليئًا بالنكهة يقدم طعمًا قويًا من الشيلي التقليدي دون الفاصولياء. مليء بلحم مفروم أو ديك رومي، وطماطم طازجة، وفلفل أخضر، ومجموعة من التوابل، يتميز هذا الطبق بأصوله في المأكولات التقليدية التكس مكس. إنه غني بالبروتين ومنخفض في الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتو أو باليو. كل وعاء دافئ هو مزيج مريح من النكهة اللذيذة، مثالي للأيام الباردة أو ليالي الألعاب. انغمس في تجربة لذيذة مع الشيلي بدون فاصولياء، حيث كل ملعقة تمثل احتفالًا بالنكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.