1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة فول
الوجبة الملفوفة بالفاصوليا غنية وشهية، تتضمن مزيجًا من الفاصوليا اللذيذة والخضار الطازجة والتوابل الحارة، كلها ملفوفة في تورتيلا صحية. مستوحاة من المطبخ المكسيكي الزاهي، تحتوي هذه الوجبة الراضية عن النفس على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعلها مثالية لنمط حياة صحي. استمتع بانفجار النكهة دون الشعور بالذنب، حيث تحتوي الوجبة الملفوفة بالفاصوليا على كمية منخفضة من الدهون المشبعة وتكون غنية بالعناصر الغذائية الأساسية. سواء كنت تبحث عن وجبة غداء سريعة أو عشاء مشبع، الوجبة الملفوفة بالفاصوليا هي الخيار اللذيذ الذي يمنح طاقة ليومك!
