1 serving (70 grams) contains 83 calories, 3.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 4.7 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1063.2 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 13.1 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.4 mg | 4% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 883.2 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الفول
المعجون الدبسي هو نقيصة لذيذة وكريمية، وهو غميضة يستند إلى النباتات مصنوعة من مزيج من البقولات الغذائية الصحية، والتوابل، والمكونات الطازجة. ينبع من المطابخ البحر المتوسط والشرق الأوسط، وهو يقدم ملف طعمي غني الذي مناسب تمامًا للتوزيع على الخبز أو التغميس بالخضروات. يحتوي على نسب كبيرة من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، المعجون الدبسي لا يقوم بتوفير الشبع فحسب بل يعزز أيضًا صحة القلب وإدارة الوزن. بدون مواد حافظة صناعية وتشكيلة متنوعة من النكهات للاختيار من بينها، فهو إضافة غذائية مغذية إلى أي وجبة أو وجبة خفيفة. استمتع بنعمة البقول في كل لقمة!
