1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.8 g | 20% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة فول بالمكرونة
حساء الفاصوليا مع المكرونة هو طبق مشبع ومريح يجمع بين الفاصوليا الناعمة والمكرونة الطرية في شوربة لذيذة. يعود أصل هذا الحساء إلى مطابخ مختلفة، ويتميز غالبًا بخليط من الثوم، والبصل، ومزيج من التوابل، مما يجعله من الوجبات الأساسية في العديد من المنازل. يحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف من الفاصوليا، مما يجعله غذاء غنيًا بالعناصر الغذائية ويبقيك شبعًا لفترة أطول. إضافة الخضار تعزز محتواه من الفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا. استمتع به كوجبة دافئة في يوم بارد، علمًا بأنك تستمتع بشيء لذيذ ومفيد لك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
